Ich arbeite z.B mit folgenden Methoden

 

 

 

NLP- Neuro Linguistische Programmierung : 

-Arbeit mit Glaubenssätzen.

 

Zielorientierte Beratung :

- Eine lösungs- und zielorientierte Beratung fördert die Eigenverantwortung der Ratsuchenden. Der Berater begleitet prozessorientiert und nutzt eine lösungs- und zielorientierte Gesprächsführung. Die Mischung aus Theorie und Übungen gibt Ihnen die Möglichkeit, neues zu erfahren und stärkt Ihre Fähigkeiten und Ressourcen.

 

Systemische Beratung :

- die sytemische Beratung beruht auf einer therapeutischen Orientierung, die die Symptome und Ursachen von Störungen nicht primär beim Individuum sucht, sondern in seiner sozialen Umgebung, insbesondere der Herkunftsfamilie.

 

Kognitive Umstrukturierung :

-Kognitive Umstrukturierung beschreibt eine Veränderung/Umstrukturierung der gedanklichen/kognitiven Lebenskonzepte des Menschen, z.B.: Ich erkenne, das ich denke; ich bin mehr als meine Gedanken; ich ändere selber meine Gedanken und handle danach.

 

 

 

 

 

Konstruktive Konfliktlösungen :

-In einem konstruktiv zu lösenden Konflikt wird als Ziel angestrebt, diesen gemeinsam und gleichberechtigt zu       koordinieren und abzuwickeln, und somit die Beziehung vertrauensvoll zu gestalten.

"Nur ein Streit ohne Sieger ist ein gewonnener Streit"

 

Praktische Übungen :

- Tauschen und Doppeln

- Time Line

- Tiefenpsychologische Ansätze

- Schriftliche Aufgaben

- Einüben von gewaltfreier Kommunikation

- Meditation

- Trance Coaching

 

Meine Arbeit ist staatlich Anerkannt !